별내나은자리한의원 로고 별내나은자리한의원 031-528-7531
Byeolnae Betterplace Korean Medicine Clinic

더 나은 방법으로,
더 쉽게 낫는 길을
찾습니다

척추와 관절의 통증, 운동 중 생긴 손상, 오래된 소화 문제까지. 수술을 결정하기 전에 먼저 시도해볼 수 있는 방법이 있다면 성심껏 안내해 드리겠습니다.

진료시간 확인 중
Betterplace Clinics

별내나은자리한의원 주요 진료

증상과 생활 패턴을 함께 살펴보고, 지금 상태에 맞는 치료를 안내해 드립니다.

Spine care

척추클리닉

목·허리 통증, 다리 저림, 걷다가 쉬어야 하는 증상을 살펴봅니다.

디스크협착목·어깨다리 저림
Sports injury

스포츠 손상 클리닉

발목·무릎·팔꿈치·어깨 등 운동 중 생긴 손상의 회복을 돕습니다.

골프축구배드민턴헬스
Digestive care

속나은 클리닉

오래된 소화불량과 급체로 불편한 속을 편안하게 돌봅니다.

만성 소화불량급체
Traffic accident

교통사고 클리닉

교통사고 후 생긴 목·허리 통증과 후유증을 자동차보험으로 치료합니다.

자동차보험목·허리추나약침

진료 예약 및 문의네이버 예약 또는 전화로 예약하실 수 있습니다.

Betterplace Masters & Philosophy

의료진 / 진료철학

대표원장 한상진
대표원장

한상진 한의사

더 나은 방법으로,
더 쉽게 낫는 길을 찾습니다.

무조건 수술을 권하기 전에, 먼저 시도해볼 수 있는 좋은 치료법이 있다면 환자분들께 성심껏 소개해 드리고 싶습니다. 이야기를 차분히 듣고, 꼭 필요한 치료가 무엇인지 함께 고민하겠습니다.

주요 진료척추·관절 통증 · 스포츠 손상 · 교통사고 · 소화기

약력 보기
Clinic Hours

진료 시간

네이버 예약 또는 전화로 예약하실 수 있습니다. 예약 없이 방문하시면 시간대에 따라 대기가 있을 수 있으니, 방문 전 전화로 확인해 주세요.

월 · 수 · 금
09:30 – 20:30
화 · 목
09:30 – 19:00
토요일
09:30 – 14:00
일요일
휴진

공휴일 진료 여부는 전화로 확인 부탁드립니다.
건물 내 주차 공간이 있습니다.

Location

별내역에서 가까운 거리

별내5로5번길 3, 마들프라자 4층에 있습니다. 지도 아래에서 길찾기와 교통편 안내를 이용하실 수 있습니다.

경기도 남양주시 별내5로5번길 3, 마들프라자 4층 KB국민은행이 있는 건물입니다 · 엘리베이터 이용 가능

ABOUT BETTERPLACE

About

편안해지는 방법을 함께 찾습니다

별내나은자리한의원은 남양주 별내동 마들프라자 4층에 있습니다. 몸이 불편한 날, 너무 어렵게 생각하지 않고 편하게 찾아오실 수 있도록 네이버 예약 또는 전화로 미리 예약하실 수 있습니다.

Clinic Hours

진료 안내

네이버 예약 또는 전화로 예약하실 수 있습니다. 대기 상황이 궁금하시면 언제든 편하게 전화해 주세요.

월 · 수 · 금
09:30 – 20:30
화 · 목
09:30 – 19:00
토요일
09:30 – 14:00
일요일
휴진

공휴일 진료 여부가 궁금하시면 편하게 전화로 문의해 주세요.
건물 내 주차 공간을 이용하실 수 있고, 엘리베이터를 타고 4층으로 편하게 올라오실 수 있습니다.

BETTERPLACE CLINICS

Clinic

진료 과목

현재의 증상과 몸 상태를 꼼꼼히 살펴보고, 침·약침·추나·한약 가운데 필요한 치료를 조합해 함께 치료 계획을 세웁니다.

CLINIC 01

척추클리닉

척추클리닉 시술 부위 3D 모형

이런 불편함이 있으신가요?

  • 자다가 다리에 쥐가 나서 깨시는 분
  • 조금만 일해도 목과 어깨가 쉽게 무거워지시는 분
  • 걸을 때 다리가 아파 잠시 쉬어가야 하시는 분
  • 손이나 팔이 자주 저리고 불편하신 분

이렇게 치료합니다

  • 더나은침 기법으로 척추의 후관절 부위를 세심하게 치료해, 불편한 부위의 움직임과 회복을 돕습니다.
  • 약침으로 불편한 부위의 통증을 살피고 회복을 돕습니다.
  • 추나로 굳어 있는 척추 주변을 부드럽게 풀어 움직임을 돕습니다.
0 1 후관절 세밀 치료 0 2 약침 통증 케어 0 3 추나 척추 이완
CLINIC 02

스포츠 손상 클리닉

스포츠 손상 클리닉 시술 부위 안내

이런 불편함이 있으신가요?

  • 골프나 테니스 후 팔꿈치·어깨가 불편해지신 분
  • 축구나 등산 중 발목을 접질려 불편하신 분
  • 배드민턴이나 농구 후 무릎이 불편해지신 분
  • 헬스나 크로스핏 등 운동 중 허리·손목을 다치신 분
  • 운동 후 통증이나 불편함이 오래 남아 있는 분

이렇게 치료합니다

  • 침 치료로 손상된 부위의 통증과 부종을 살핍니다. 발목·무릎·팔꿈치·어깨·손목·허리 등 부위와 상태에 맞춰 치료합니다.
  • 약침으로 불편한 부위의 통증을 세심하게 살핍니다.
  • 테이핑 치료로 움직임을 편안하게 하고 회복을 돕습니다.
0 1 통증 및 부종 감소 0 2 약침 통증 케어 0 3 테이핑 기법
CLINIC 03

속나은 클리닉

소화불량으로 복부 통증을 느끼는 모습

이런 불편함이 있으신가요?

  • 오랫동안 소화불량으로 속이 불편하셨던 분
  • 갑자기 체해 속이 메스껍고 불편하신 분

이렇게 치료합니다

  • 침 치료로 몸의 전반적인 상태를 살피며 편안한 소화 기능을 돕습니다.
  • 약침으로 소화 기능이 편안하게 이루어질 수 있도록 돕습니다.
  • 건강보험이 적용되는 맞춤 한약으로 현재 상태에 맞춰 치료합니다.
CLINIC 04

교통사고

교통사고 후유증 치료 안내 이미지

이런 불편함이 있으신가요?

  • 교통사고 후 목과 허리가 뻐근하고 무거우신 분
  • 사고 직후엔 괜찮았는데 며칠 지나 통증이 나타나신 분
  • 자동차보험으로 편하게 치료받고 싶으신 분
  • 사고 후유증이 오래갈까 걱정되시는 분

이렇게 치료합니다

  • 침 치료로 사고 충격으로 놀란 근육과 신경을 가라앉힙니다.
  • 약침으로 불편한 부위의 통증과 염증을 세심하게 살핍니다.
  • 추나로 충격으로 틀어진 목과 허리의 균형을 바로잡습니다.

BETTERPLACE MEDICAL TEAM

별내나은자리한의원 의료진

환자분의 이야기를 먼저 듣고,
지금 상태에 맞는 치료 방향을 함께 정합니다.

대표원장 한상진

한상진 대표원장

주요 진료
척추·관절 · 스포츠 손상 · 교통사고
목·허리 통증 · 디스크 · 협착 · 발목·무릎·어깨 손상 · 소화불량
  • 전) 동편부부한의원 진료원장
  • 전) 경희다스림한의원 부원장
  • 경기도한의사회 홍보이사
  • 경기도교육청 학교주치의
  • 대한스포츠한의학회 팀닥터
  • 평창 동계올림픽·패럴림픽 도핑검사팀
  • 광주 FINA 세계수영선수권대회 도핑검사팀
  • 대한침도의학회 회원
  • 동서비교한의학회 회원
BETTERPLACE
PHILOSOPHY
나은자리의 진료 원칙

이야기를 먼저 차분히 듣는 것에서 진료를 시작합니다.

지금 상태에 꼭 필요한 치료가 무엇인지 함께 고민합니다.

서둘러 결론을 내리기보다 할 수 있는 방법부터 하나씩 안내합니다.

HEALTH COLUMN

News

공지사항 · 건강 이야기

몸과 마음을 조금 더 편안하게 돌보는 데 도움이 될 한의원 소식과 건강 이야기를 전해 드립니다.

질환소개

긴장만 하면 화장실부터 찾게 되는 과민성 장 증상

시험이 가까워지면 배가 갑자기 살살 아파옵니다. 시험 당일 아침이나 중요한 발표 전에 유독 심해지는 분들이 있습니다. 왜 긴장만 하면 배가 먼저 반응할까요. 怒則氣上 驚則氣亂 思則氣結 장은 뇌와 신…

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질환소개

일을 하는 중에 손끝이 저릴 때, 터널증후군

집안일을 하고 난 이후로 손끝이 너무 저려서 밤에는 자다가 깨기도 합니다. 손을 털면 조금 괜찮다가 조금 일하면 다시 저립니다. 겨울 김장철에는 배추를 뒤집고 양념을 버무리며 손목을 반복해서 꺾고…

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질환소개

감기는 나은 것 같은데 기침만 오래갈 때, 폐만의 문제일까요

아침에 찬 공기를 마시면 목이 간질간질하면서 기침이 시작됩니다. 감기는 지난 것 같은데 기침만 몇 주째 남아 있습니다. 누우면 더 심해지고 밤에 기침으로 잠을 설치기도 합니다. 10월 29일 경기…

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질환소개

쌀쌀한 아침 허리 뻣뻣함, 단순 근육 뭉침일까 염증성 요통일까

아침에 자고 나서 허리가 뻣뻣해 바로 일어나기 어렵고 움직이면서 괜찮아지지만 다음 날 일어나면 또 반복됩니다. 아침의 뻣뻣함은 근육과 관절이 굳어서 생기는 기계적 요통과 쉬면 좋아지고 움직이면 좋아…

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질환소개

오래 앉아있으면 생기는 다리 뻐근함, 디스크 의심해보세요

책 상에 오래 앉으면 엉덩이 한쪽이 뻐근해지고 운전을 오래하면 허벅지 뒤쪽과 종아리에 쩌릿함이 생깁니다. 허리 디스크가 신경을 건드리면 이렇게 다리로 증상이 내려옵니다. 척추뼈와 척추뼈의 사이에 디…

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질환소개

환절기에 몸이 무겁고 개운하지 않은 분들께

아침에 일어나도 개운하지 않고 커피를 마셔도 몸이 무겁습니다. 잠은 잔 것 같은데 피곤하고 주말에 쉬어도 월요병이 도집니다. 이러한 피곤함의 원인은 한 둘이 아닙니다. 피곤함은 수면, 식사, 활동량…

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LOCATION

Location

오시는 길

경기도 남양주시 별내5로5번길 3, 마들프라자 4층 KB국민은행이 있는 건물입니다 · 엘리베이터로 편하게 올라오실 수 있습니다

버스 신안인스빌 정류장

정류장에서 내리신 후 도보 1분이면 편하게 찾아오실 수 있습니다.

간선 202번 · 마을버스 77, 82B

버스 화접초등학교 · 별내고등학교 정류장

내리신 후 신안인스빌 아파트 방향으로 250m 이동해 오른쪽으로 50m만 오시면 됩니다.

간선 202번 · 일반 1-2, 74번 · 직행 1001번

지하철 별내역

8호선·경춘선 별내역에서 내리신 뒤 이마트 정류장에서 버스를 타고 신일유토빌 아파트 정류장에서 하차하시면 도보 3분 거리입니다.

주차 건물 내 주차

건물 안에 주차 공간이 마련되어 있습니다.

층수 마들프라자 4층

KB국민은행이 있는 건물입니다. 엘리베이터를 타고 4층에서 내리시면 됩니다.

문의 전화

TEL 031-528-7531

편하게 예약하고 찾아오세요

네이버 예약 또는 전화로 예약하실 수 있습니다. 방문 전 궁금한 점은 편하게 문의해 주세요.

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